ja używam kropli odświeżających i pomaga
gdy robi się ciemno koniecznie zapalamy światło
nie siedzimy przy komputerze, bądź telewizorze w ciemnościach
ja polecam ksztuczne łzy- hydrobalance. Mi pomagaja
Ja od czasu do czasu używam kropli ze świetlikiem.
Jeżeli spędzamy dużo czasu przed komputerem, powinniśmy zakraplać oczy kilka razy dziennie.
Chyba jednak nie tak często, ponieważ krople do oczu również mogą być szkodliwe, gdy używamy ich w nadmiarze.
W aptekach można znaleźć sporo suplementów wspomagających nasze widzenie.
JA robię częste przerwy od pracy na kompie
Staram się zakraplać oczy co najmniej raz dziennie. To bardzo pomaga.