Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak szybko schudnąć?
#46
(06-10-2015, 09:43)gizdda napisał(a): Moi drodzy,

Zbliżają się wakacje, czy macie jakieś sprawdzone sposoby jak szybko schudnąć? Chętnie też wysłucham wszelkich porad jak uzyskać płaski brzuch, jakie ćwiczenia powinnam wykonywać? Jak mam pozbyć się boczków? :Smile Liczę na wasze wsparcie Smile
Moim zdaniem ważniejsze jest to, żeby kilogramy zbijać w zdrowy sposób. Bo gwałtowna utrata wagi może spowodować poważne problemy zdrowotne. Z tego co wiem, to bardzo dobrze sprawdzają się brzuszki, regularne pływanie oraz jazda na rowerze. Ale ja nie mam kwalifikacji, wiec traktuj to dość ostrożnie - najlepiej poprosić trenera personalnego, takiego jak ten https://www.sebastianstoch.pl/trening-personalny/ o konsultacje i indywidualny program zajęć.
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
Jak szybko schudnąć? - przez gizdda - 06-10-2015, 09:43
RE: Jak szybko schudnąć? - przez imissyou - 03-22-2016, 10:01
RE: Jak szybko schudnąć? - przez serpentyna - 05-05-2016, 08:19
RE: Jak szybko schudnąć? - przez celinka - 05-09-2016, 11:27
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Coon - 05-16-2016, 13:12
RE: Jak szybko schudnąć? - przez wojownik57 - 07-02-2016, 05:19
RE: Jak szybko schudnąć? - przez ekstraFabian - 12-29-2017, 11:45
RE: Jak szybko schudnąć? - przez szopek - 01-02-2018, 02:20
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Drajwer45 - 01-06-2018, 15:06
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Romanus19 - 01-11-2018, 20:26
RE: Jak szybko schudnąć? - przez kamajanka - 01-24-2018, 13:33
RE: Jak szybko schudnąć? - przez heniu - 03-16-2018, 09:48
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Krywaks - 03-16-2018, 10:39
RE: Jak szybko schudnąć? - przez ekstraFabian - 03-23-2018, 13:37
RE: Jak szybko schudnąć? - przez karniaczek - 04-21-2018, 17:53
RE: Jak szybko schudnąć? - przez pienng - 05-23-2018, 18:20
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Tand - 08-29-2018, 12:50
RE: Jak szybko schudnąć? - przez fiona2606 - 02-01-2019, 12:41
RE: Jak szybko schudnąć? - przez seren - 06-19-2019, 22:17
RE: Jak szybko schudnąć? - przez kamil87 - 06-23-2019, 15:20
RE: Jak szybko schudnąć? - przez hancek - 08-05-2019, 09:23
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Gowin89 - 08-15-2019, 20:30
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Fysz3 - 08-19-2019, 15:51
RE: Jak szybko schudnąć? - przez paanjakuub - 08-21-2019, 17:38
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Tbiasz - 08-21-2019, 23:21
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Xavir3 - 08-23-2019, 15:11
RE: Jak szybko schudnąć? - przez daniel_jan - 08-23-2019, 23:04
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Romciu151 - 08-24-2019, 11:06
RE: Jak szybko schudnąć? - przez ZibiGnew - 08-25-2019, 18:11
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Gaaron - 08-25-2019, 20:35
RE: Jak szybko schudnąć? - przez MaksymilianowO - 08-26-2019, 19:02
RE: Jak szybko schudnąć? - przez pers - 07-06-2020, 09:23
RE: Jak szybko schudnąć? - przez klarathe - 07-08-2020, 09:15
RE: Jak szybko schudnąć? - przez ynader - 07-08-2020, 12:59
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Pawlkali9816 - 08-03-2020, 09:05
RE: Jak szybko schudnąć? - przez lukaszecc - 08-06-2020, 17:48
RE: Jak szybko schudnąć? - przez imissyou - 11-05-2020, 10:20
RE: Jak szybko schudnąć? - przez lopatakarol - 05-08-2021, 17:36
RE: Jak szybko schudnąć? - przez Favor - 05-09-2021, 22:27
RE: Jak szybko schudnąć? - przez KingFranko - 05-10-2021, 11:19
RE: Jak szybko schudnąć? - przez mirmił - 05-21-2021, 12:44
RE: Jak szybko schudnąć? - przez grażyna399 - 11-29-2021, 13:49

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości