03-22-2016, 10:01
Nie da się szybko schudnąć i poza tym jest to bardzo niezdrowe, może wyniszczać organizm. Niektórzy sięgają po głodówki, jako najlepszy sposób na zrzucenie wagi... to raczej nie jest najlepszy pomysł: http://www.alces.pl/czy-glodowki-sa-zdrowe/. Najlepiej zadbać o odpowiednią dietę i dużą dawkę ruchu, a wtedy waga spadnie sama, w odpowiednim tempie.