Co do zielonej kawy, to jest pyszna i w moim wypadku niweluje chęci zjedzenia słodyczy na podwieczorek, jeśli wypije ją po obiedzie

Mnie też te środki wspomagające odchudzanie jakoś nie przekonują. Jest wiele innych bezpieczniejszych metod  na zgubienie paru zbędnych kilogramów jak chociażby wczasy odchudzające - http://www.odchudzanie.primaveraspa.pl . Wypoczynek nad morzem, bogaty i różnorodny plan treningowy oraz odżywianie się zgodnie z jadłospisem ustalonym przez dietetyka muszą przynieść efekty

Takie wczasy odchudzające to dobry pomysł jeśli tylko po powrocie trzymamy się tych wszystkich zasad. W innym przypadku nie ma to najmniejszego sensu.

A co powiecie na liposukcję? Cena może nie jest najniższa, ale to najszybszy i najskuteczniejszy sposób na pozbycie się niechcianej tkanki tłuszczowej. Tu znajdziecie na ten temat więcej informacji: https://www.tourmedica.pl/artykuly-medyc...-sylwetke/. Poprzez tę stronę można również poszukać odpowiedniej kliniki w swojej okolicy.

(11-28-2015, 16:32)basta napisał(a): Co do zielonej kawy, to jest pyszna i w moim wypadku niweluje chęci zjedzenia słodyczy na podwieczorek, jeśli wypije ją po obiedzie

 Ja jestem zdania, że nic nie da tak dobrego efektu jak ruch. Wcale nie trzeba wydawać majątku na karnet w siłowni. Wytarczy kupić steper, czy rowerek jak tu http://profitness.pl/3-rowery-treningowe#/ . Dołożyć kilka standardowych ćwiczeń i nic więcej nie trzeba, aby schudnąć.

Dziwię się, że ludzie wciąż wierzą w jakieś środki wspomagające odchudzanie. Ogólnie przecież wiadomo, że aby schudnąć trzeba mniej jeść, a żeby przyspieszyć spalanie tłuszczu trzeba się ruszać. Ważne jest, aby wykonywać odpowiednie ćwiczenia i dlatego warto skorzystać z indywidualnego planu treningowego ułożonego przez dyplomowanego specjalistę od fizjoterapii. Tutaj link do takiej firmy z Wrocławia http://sanitas.wroclaw.pl/

Nawet dietetycy twierdzą, że nie ma cudownego środka odchudzającego, zamiast tego są ćwiczenia i dieta.

Ćwiczenia i dieta, wszystko się zgadza. Ja dodatkowo wspomagam się zabiegami redukcji tkanki tłuszczowej ReduStim. Wykupiłam w krakowskim Vici Clinic pakiet 12 zabiegów z 20% rabatem. Jestem po 2 zabiegach i już widać poprawę. Po całej serii podobno można zgubić nawet do 2 rozmiarów.

Ja bym się nie decydowała na podobne środki, lepiej zdecydować się na właściwą dietę i dawkę ruchu. Takie środki sztuczne, raczej nie pomogą. Jeżeli chce się odchudzić lepiej postarać się o to, by nie robić tego kosztem własnego zdrowia.

Dla mnie suplementy nie do końca są wiarygodne. Lepiej zdrowo jeść i więcej się ruszać. Ja planuję zacząć biegać. Nawet hurtownia sportowa została już przeze mnie odwiedzona. Tak najlepiej rzucać kg i zostać w kondycji.