Srodki wspomagajace odchudzanie

[gg83]

Na pewno tutaj https://fitrepublic.pl/metformina-na-odc...-schudnac/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem ciekawy i przede wszystkim praktyczny artykuł na temat metforminy. Dowiecie się czy faktycznie pomaga schudnąć. Poza tym na tym portalu znajdziecie również wiele innych bardzo pomocnych artykułów, które mogą się przydać.

[joan87]

Według mnie takie środki nie działają zbyt dobrze, lepiej przejść na dietę.

[Brynnlaw]

Najlepiej sobie kupić białko w proszku, może służyć też jako deser

[farrell.juwan]

Nie jestem przekonany co do działania takich suplementów.

[imissyou]

Dobra i zdrowa dieta to podstawa, choć obecnie dostępnych jest naprawdę wiele różnych możliwości, jeżeli chodzi o sposoby odżywiania. Ten link podaje kilka przykładów popularnych diet, typu weganizm czy wegetarianizm, na czym one polegają i kiedy nie powinno się ich jednak stosować.

[oOoHENRYKoOo]

Jakoś nie wierzę w te wszystkie środki. To jedno, wielkie oszustwo...

[sporer.elvera]

Na pewno dobrym pomysłem na drugie śniadanie są batony proteinowe https://www.bcaa.pl/batony-proteinowe/. Łatwo domyślić się, że bazowym komponentem każdego batona proteinowego jest solidna porcja białka, które stanowi jeden z niezbędnych makroskładników w zdrowej i zróżnicowanej diecie. Optymalny poziom białka w diecie, dostosowany do aktualnej intensywności treningów i codziennego funkcjonowania, umożliwia zachowanie i wzrost masy mięśniowej.

[ludie28]

Nigdy wcześniej z takich środków nie korzystałam, a Wy?

[Gerald]

Pomagają, ale nie można im zawierzać za bardzo.

[Krol_Tadek]

Wiem, że niektórzy rzeczywiście polecają takie spalacze tłuszczu, ale trzeba pamiętać o tym, żeby to był tylko wspomagacz a nie główne źródło odchudzania. Wtedy to na pewno nie zadziała...