11-21-2014, 03:35
Byłam zawsze bardzo szczupła, a marzyło mi się delikatnie umięśnione ciało i zarysowany brzuch, fajna pupa. Udałam się do trenera gdzie podjęliśmy decyzję, że zacznę zdrowo się odżywiać i ćwiczyć na siłowni. Trener personalny z Katowic ułożył mi dietę oraz plan treningowy. Tam też odbywały się treningi. Po 5 miesiącach mogę się pochwalić ciałem o jakim zawsze marzyłam, nie jest jeszcze idealne, ale jestem już niesamowicie zadowolona jak na ten okres czasu. Polecam trenera z Katowic!