Witam wszystkich, czy korzystaliście kiedyś albo słyszeliście o kroplówkach witaminowych? W okresie zimowych wydają sie bardzo dobrym rozwianiem ab wspomóc układ odpornościowy. Co o tym myślicie?

Trzeba się dużo ruszać i dobrze jeść

Ja przyjmuję witaminę D w okresie zimowym, ponieważ nie czerpię jej wystarczająco ze słońca

Wszystko można przyjąć w pokarmach, a witaminy można kupić w kapsułkach. Jednak kłuć się specjalnie, to raczej nikt by nie chciał . Możesz trzymać w apteczce rzeczy przydatne przy przeziębieniach np. krople na zatoki https://www.apteka-familia.pl/krople.html

Nie sądzę, by miało to, w czym pomóc. Odporność kształtuje się za pomocą diety oraz ruchu.

Jestem zdania jak ktoś wyżej pisał: ruch, dobra dieta i jak w mim wypadku waporyzacja. Jakos od listopada regularnie 2 razy w tygodniu stosuje susz konopny, który wczesniej zgodnie z instrukcja nalezy zmielic w takim młynku https://www.bletki.com/kategoria/mlynki-metalowe z zachowniem jego właściwosci. Żadne tam nowe wymysły kroplówkowe, tylko to co sprawdzone i w domowych warunkach

Warto witaminę D brać regularnie