Moje pytanie to, dlaczego się budzę zawsze już od paru dni dosłownie, i idealnie o tej samej godzinie, czyli o 5-6 nad ranem, i nie ważne o której pójdę cholerka spać, chociażby o 3 albo 4, to za każdym razem wstaję o tym samym czasie! Ale zwykle i tak po prostu znów usypiam po paru minutkach.. Naprawdę potrzebuję mądrych, i poprawnych odpowiedzi na to pytanko, jak najszybciej tylko mogę, proście muszę je zdobyć! ? Dziękuję, i do usłyszenia. Każde słowo od was uszanuję, tylko bez trollowania proszę.

Może po prostu wstawałaś przez dłuższy okres czasu o tej godzinie i organizm się przyzwyczaił? Ja też tak mam.

Wydaje mi się, że to po prostu zwykłe przyzwyczajenie

Może dlatego, że twój organizm przyzwyczaił się do wstawania o określonej porze?

Zwykłe przyzwyczajenie organizmu, nic innego

Zgadzam się z poprzednikami... też tak mam tylko ,że budzę się o 7.00...

Ja też budzę się o podobnej porze.

Pewnie po prostu jesteś do tego przyzwyczajony

Przyzwyczajenie? Nasz mózg działa na konkretnych zasadach, dostraja się do rytmu dnia. Jak wstawałam do pracy po 4, to nawet w weekendy budziłam się o tej godzinie - to zwykłe przyzwyczajenie i nasz własny wewnętrzny zegar.