Dlatego trzeba czasem od pracy po prostu odpocząć.
Odpowiedni bilans między życiem prywatnym, a zawodowym jest bardzo potrzebny.
Ja pracuję z domu, a stresu dalej sporo
Moim zdaniem bardzo ważne jest aby po pracy wrócić do domu i odstresować się. Moim sposobem na stres jest zabawa z synem lub czytanie książek
Stres to bardzo negatywny czynnik jeśli chodzi o zdrowie
Kortyzol jest bardzo szkodliwy..
Nawet jeśli praca jest stresująca, warto później wyzbyć się tego stresu i go nie kumulować.
Moim zdaniem stres to najmniejszy problem w pracy
Dla mnie początek roku jest zawsze stresujący, taki charakter wykonywanej pracy
Dlatego ważna jest pasja i hobby